Esta calculadora aceita centímetros e quilogramas ou pés, polegadas e libras, converte tudo para o sistema métrico internamente e atualiza o resultado enquanto você digita. Ela marca seu IMC em uma escala colorida por categoria e mostra a faixa de peso que colocaria você na faixa saudável para sua altura. Nada é enviado a servidor nenhum: toda a conta roda no seu navegador.
Calculadora de IMC
Funciona inteiramente no seu navegador - sem upload, sem cadastro.
Suas medidas
Seu IMC22,9Peso normal
Peso saudável para sua altura
57 - 77 kg
O IMC é uma ferramenta de triagem, não um diagnóstico. Ele não distingue músculo de gordura, então atletas e pessoas mais velhas devem interpretá-lo com cautela.
O que é uma calculadora de IMC?
Uma calculadora de IMC calcula seu Índice de Massa Corporal a partir da sua altura e do seu peso usando a fórmula IMC = kg / m ao quadrado. Você informa suas medidas em métrico ou imperial e recebe o número do IMC, a categoria da OMS (abaixo do peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade) e a faixa de peso saudável para a sua altura.
Como usar
- 1Escolha o sistema de unidades. Selecione Métrico para centímetros e quilogramas, ou Imperial para pés, polegadas e libras.
- 2Informe altura e peso. Digite sua altura e seu peso. O resultado atualiza na hora, sem precisar clicar em nada.
- 3Veja seu IMC e categoria. Confira o número do seu IMC, a categoria da OMS na escala colorida e a faixa de peso saudável para sua altura. Copie o resultado se precisar.
Para quem é
- Quem está de olho no próprio peso e quer ver onde se encaixa na escala padrão de IMC antes de definir uma meta.
- Quem está começando uma dieta ou plano de treino e quer saber a faixa de peso saudável para a própria altura.
- Enfermeiros e educadores de saúde mostrando como funcionam a fórmula do IMC e as categorias da OMS.
- Viajantes e leitores de sites de saúde estrangeiros convertendo entre métrico e imperial em uma única etapa.
Perguntas frequentes
A calculadora de IMC é gratuita?
Sim. É totalmente gratuita, não pede cadastro e roda no seu navegador. Sua altura e seu peso nunca são enviados nem armazenados em servidor algum.
Qual é a fórmula do IMC?
O IMC é o seu peso em quilogramas dividido pelo quadrado da sua altura em metros (kg / m ao quadrado). Para unidades imperiais, a ferramenta converte libras para quilos e pés e polegadas para metros antes de aplicar a mesma fórmula.
Quais são as categorias do IMC?
A Organização Mundial da Saúde usa estas faixas para adultos: abaixo de 18,5 é abaixo do peso, de 18,5 a 24,9 é peso normal, de 25 a 29,9 é sobrepeso, e 30 ou mais é obesidade. O valor exato de cada limite sempre entra na faixa mais alta.
O IMC é preciso para todo mundo?
Não. O IMC é uma ferramenta de triagem, não um diagnóstico. Ele não distingue músculo de gordura, então atletas podem aparecer como sobrepeso e algumas pessoas mais velhas com pouca massa muscular podem aparecer como peso normal mesmo com excesso de gordura. Use como ponto de partida e converse com um profissional de saúde sobre o seu caso.
Dá para usar para calcular o IMC infantil?
Esta calculadora usa as categorias da OMS para adultos. Crianças e adolescentes são avaliados com percentis de IMC por idade e sexo, então use uma tabela de IMC infantil específica para menores de 20 anos.
Qual é a faixa de peso saudável para minha altura?
Para qualquer altura, a faixa saudável é o peso que resulta em um IMC entre 18,5 e 25. A calculadora calcula isso automaticamente a partir da sua altura, para você ver quanto de peso mudaria para entrar ou sair da faixa normal.